Kaihoko Tiaki Kuri Chewy, Hiako Ii maroke hou nga Mataono Mataono Kuri Paramanawa Taonga wheketere, Kaihanga Kaihanga Maama Whakangungu Kuri Pai

He nui nga matūkai

1. Nga waikawa ngako Omeka-3: Ko nga paramanawa kurī kiri ika parakore he puna tino pai o nga waikawa ngako Omega-3. He maha nga painga o tenei waikawa ngako haunga kore mo te hauora o nga kararehe, tae atu ki te anti-inflammatory, te tautoko i te hauora ngakau me te whakatairanga i te whanaketanga roro. Ina koa mo nga kararehe e mate ana i te mate pukupuku, i etahi atu mate mumura ranei, ka taea e nga waikawa ngako Omega-3 te whakaiti i te mumura me te whakapai ake i te oranga.

2. Collagen: He nui te kiri ika parakore ki te collagen, he waahanga nui o te kiko hono me te whai hua nui mo te hauora hononga me te wheua. Ko te kai mo te wa roa o nga paramanawa kurī kiri-a- collagen ka whakarei ake i te pakari o nga hononga o nga kuri me te aukati i nga mate tahi.

Pūmua me nga huānga tohu: Kei roto i te kiri ika he pūmua kounga teitei, ka taea e nga kararehe te whakarato i nga waikawa amino e tika ana hei tautoko i te whakatikatika me te tipu o o ratou uaua me o ratou kopa. He ngawari tenei pūmua ki te keri me te mimiti, he pai mo nga kararehe o nga reanga katoa. I te wa ano, he mea nui ki te tipu o nga wheua o te kuri, te mahi aukati, me te hauora katoa.

Horoia nga niho me te tiaki i te waha

Ka tunua nga paramanawa kurī hiako ika ki te iti o te pāmahana i te wa e hanga ana kia puta he kakano kirikiri. Ka taea e tenei kakano te mirimiri i nga niho i te wa e ngaungau ana te mokai, e awhina ana ki te tango i te kohinga o te tartar me te tohu. Ko te kai mo te wa roa ka noho ma te waha o te mokai me te aukati i nga mate o te waha. Ma te ngaungau auau o tenei paramanawa kuriki ka taea te mirimiri tika i nga kapia o te mokai, ka pai ake te rere o te toto, ka pai ake te hauora o nga kapia. He mea nui nga kapia hauora mo te aukati i nga mate niho me te pupuri i te hauora waha.