Hei paramanawa taapiri-kounga teitei, ko nga paramanawa ngeru whakamaroke-tio te nuinga he mea hanga mai i nga kōiwi mata hou me te kai me te ate kararehe.Ko enei kai kaore i te pai ki te reka o nga ngeru, engari ka whakarato ano hoki i nga kai pai, e arohaina ana e te tini o nga ngeru.Ko te tukanga whakamaroke-tio ka tango i te makuku mai i nga kai ma te whakamaroke korehau iti-mahana, te pupuri i nga matūkai me te reka taketake o nga kai.Ka taea te whangai tika ki nga ngeru, ka konatunatua ranei ki nga kai ngeru.
Ko nga rauemi mata me te uara kai
Ko nga rawa matua mo te kai maroke-tio ngeru ko nga wheua mata hou me nga kai me nga ate kararehe, he nui te pūmua me etahi atu matūkai.He matūkai nui te pūmua mō te tipu me te hauora o te ngeru, ā, he nui ngā ate kararehe ki te huaora A, te rino, te parahi me etahi atu huānga tohu, e whai hua ana ki te tirohanga a te ngeru, ki te punaha aukati me te hauora katoa.
Ko nga wheua mata hou me te kikokiko:
Pūmua: He kaikiko te ngeru, ā, ko te pūmua te puna pūngao matua me te matūkai e tika ana mo te tipu me te whanaketanga.Kei roto i nga kōiwi mata hou me te mīti he pūmua kounga teitei, e awhina ana i nga ngeru ki te tipu me te whakatika i o ratou uaua.
Ngako: Ko te nui o te ngako e whakarato ana i te kaha e tika ana mo nga ngeru me te awhina i te whakauru o nga huaora.
ate kararehe:
Huaora A: He mea nui mo te tirohanga me te punaha aukati o nga ngeru.Ko te ate he puna nui o te huaora A, e awhina ana kia ora nga kanohi o nga ngeru.
Te rino me te parahi: Ka awhina enei huānga tohu ki te whakaputa toto me te kawe hāora, kia ora ai te ngeru.
Nga painga o te whakamaroke-tio
Ko te painga nui o te whakamaroke whakatio ko te tango i te wai mai i nga kai me te kore e whakangaro i nga waahanga kai o nga kai.Ma tenei mahi ka whakamaroke-tio ngeru nga painga nui e whai ake nei:
Te pupuri matūkai: Ka taea e te tunu kai wera-teitei te whakakore i nga matūkai kei roto i nga kai, engari ka taea e te hangarau whakamaroke whakamaroke te pupuri i enei matūkai ki te tino nui.
He watea ki te kawe me te penapena: Na te mea kua tangohia te makuku, ka mama te kai maroke-tio ngeru, ka ngawari ki te kawe, he pai mo te kawe.I tua atu, ko te iti o te makuku makuku ka roa te ora o te papa me te karo i te pirau o nga kai.
Te rongo taketake: Ka taea e te hangarau whakamaroke whakatio te pupuri i te reka taketake o nga kai, e pai ai nga ngeru.
Nga momo me nga tauira o te kai maroke-tio ngeru
Ko te kai kua whakamaroke-whakatio he paramanawa ngeru, he kai matua ngeru ranei, i runga i te momo me te tauira o te kai whakamaroke-tio.Ko nga paramanawa he kai kotahi, he paramanawa ranei, kaore he taapiringa kai, no reira ka taea te whangai i etahi wa hei paramanawa.Heoi ano, ka whakatauirahia te kai matua o te ngeru whakamaroke i te hanganga kai o nga kai a te ngeru i te mohoao na roto i nga waahanga putaiao, e taea ai te whakatutuki i nga matea kai a te ngeru me te pai mo te kai mo te wa roa hei kai matua.
Paramanawa ngeru whakamaroke-tio:
1. Nga ahuatanga: I te nuinga o te wa ka mahia mai i te kai kotahi, i te kiri ranei, kaore he taapiringa kai.
2. Whakamahinga: Ka taea anake te whangai i etahi wa hei paramanawa ngeru, kaua hei kai matua mo te wa roa.
3. Kai noa: uma heihei, ate mīti, pārera, rapeti, aha atu.
Kai ngeru whakamaroke-tio:
1. Āhuatanga: Na roto i te rahinga putaiao, ka whakataurite i te hanganga kai o nga kai ngeru i te ngahere, me te taapiri i nga huaora, kohuke me etahi atu matūkai.
2. Whakamahinga: Ka taea e te ngeru te whakatutuki i nga matea kai a te ngeru me te pai mo te kai mo te wa roa hei kai matua.
3. Nga kai noa: He ranunga o nga momo momo kai me te kiri, me nga huaora me nga kohuke e hiahiatia ana e nga ngeru.
He mīti maroke-tio ngeru he kai mata, he mea maoa ranei?
I te nuinga o te wa ka mahia te ngeru-maroke i te mīti mata.Kei roto i te mahinga whakangao he tere mīti i te iti rawa o te 36 nga nekehanga Celsius kia mau tonu te hou me te kai o te kai.E kore e taea e te tukanga whakamaroke whakatio anake te patu i nga pirinoa me nga huakita, engari ka karo ano hoki i te ngaro o nga matūkai i puta mai i te tunu kai wera-nui.No reira, ko te kai maroke-tio ngeru he kai watea, he ma, he kai pai mo nga ngeru.
Me pehea te kai i te ngeru maroke maroke
Ka taea te whangai i nga kai kua maroke hei paramanawa ngeru, ka konatunatua ranei ki te kai ngeru ka whangai.E taunaki ana kia rua, kia toru ranei nga wa i te wiki, kia kaua e kai me te kai ngeru kēne.Mena kei te pirangi koe ki te kai tahi, me kai i ia tangata i runga i te tikanga.Ko te kai maroke-tio ngeru he kai pūmua nui.Ko te nui o te pūmua ka taumaha te ate, te pancreas me etahi atu whekau o te ngeru.Kaua e whangaia he kai maroke mo te wa roa, ia kai ranei.
Ngana kia kaua e whangai i nga punua
He uaua te kai kua whakamaroke-tio.Mena he tamariki rawa te ngeru, he ngoikore tonu te puku, ka kore e taea e te whangai tika ki te punua te keri pai, ka puta pea te ruaki, te mate pukupuku me etahi atu mea.Me whai whakaaro nga ngeru neke atu i te toru marama te pakeke ki te whangai i nga paramanawa ngeru kua whakamaroke-tio, a me haehae te kiko hei whangai.
Te whangai tika:
Ko te taapiri i etahi paramanawa ngeru whakamaroke-tio ki te kai a te ngeru i ia ra, ehara i te mea ka whakarangatira i tana hanganga kai, engari ka piki ake te hiahia o te ngeru ki te kai.Ina whakangungu nga ngeru, ka taea te whakamahi paramanawa ngeru whakamaroke-maroke hei utu whai hua hei akiaki i nga ngeru ki te whakaoti i nga momo tohutohu.I te wa ano, na te ngawari me te ngawari o te rokiroki, he tino pai nga hua maroke-tio ngeru mo te kawe i te wa e haere ana hei taapiri kai mo te wa poto.
Whakaranuhia ki te kai ngeru
Ahakoa ka taea e te kai ngeru te whakatutuki i nga matea kai o te ngeru, ko te taapiri i nga paramanawa kua whakamaroke-tio i roto i te whakaōrite ka taea te taapiri atu i etahi matūkai motuhake, penei i te pūmua me nga huānga tohu.
Waiwai ki te wai mo te kai:
Ko te kai kua whakamaroke-tio he kakano kirikiri me te kakara kakara.He ngoikore te puku o etahi ngeru, no reira he ngawari ake te kai i nga kai kua whakamaroke-maroke ma enei ngeru.Ma te whakamaroke i nga kai kua maroke ki roto i te wai mahana i mua i te whangai ka taea e nga ngeru te reka ki te reka o te mīti me te whakaiti i te taumahatanga o te puku.Karekau etahi ngeru e pai ki te inu wai, no reira ka taea e koe te whai waahi ki te whakakii i etahi wai mo te ngeru.
Porohia kia paura hei kai:
He pai tenei tikanga whangai mo nga ngeru kai.Kohia te kai kua maroke ki te paura ka uru ki roto ki te kai ngeru hei whakanui ake i te kakara me te kai o te kai ngeru, ka nui ake te hiahia o te ngeru ki te kai, me te awhina i te ngeru ki te hoki ki te kai noa.
Heoi, me tohu ahakoa he pai te kai kua whakamarokehia, he paramanawa tonu, ehara i te kai matua.Ko te puna nui o te kai mo te ngeru ko te kai ngeru taurite tonu.Ko te nui o te kai o nga paramanawa kua whakamaroke-tio ka arai pea ki te kore taurite o te kai kai, no reira me aro koe ki te rahinga tika ina whangai koe.I tua atu, ka aro pea etahi ngeru ki te nui o te kai o te huaora A i roto i nga ate kararehe, na reira he pai ki te korero ki te taote kararehe i mua i te hoko me te whangai.
He mea tika ki te hoko kai ngeru maroke-tio?
Mena e tika ana te hoko kai ngeru whakamaroke-tio ka whakawhirinaki te nuinga ki te hauora o te ngeru me te tahua moni a te rangatira.Mena kei te ranea te tahua, kei te tipu pai te ngeru, he pai rawa te kai ngeru whakamaroke-maroke.Ehara i te mea e whakarato ana i te kai taapiri, engari ka whai waahi ano ki nga whakangungu me nga utu.I tua atu, ko te waatea me nga ahuatanga rokiroki mo te wa roa o nga paramanawa kua whakamaroke-tio he mea tino pai mo te maha o nga rangatira ngeru.
Wā tuku: Hūrae-23-2024